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キフィののんびりヒーリングライフ

アロマやオーラソーマ、星のこと、日常のことなど。           日々感じたことを自由に綴っています♪

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一日の始まりは

2010.04.21 (Wed)

今日はポカポカ陽気。気持ちいい~♪

朝起きて、大きく伸びをしながら深呼吸。
大きく深呼吸するだけでも、体の緊張がほぐれて、
気持ちいいです。
ポマンダーやクイントエッセンス、精油なども
活用するとさらにいいです。

少し内側に意識を向けてみると、今日は体が
ガチガチだな~とか、いい感じとか、気持ちが
落ちてるな~とかっていう自分の状態が分かります。
その時にただ自分の状態ををジャッジせずに、
そのまま受け入れること。

そして、今日も笑顔で素敵な一日を過ごせることを
イメージしながら一日が始まります。



読んでいただきありがとうございます☆
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プロフィール

kyphi

Author:kyphi
junko yamashita
1973年9月10日生まれ 
太陽:乙女座 月:水瓶座

横浜市関内でヒーリングサロンを
1人でのんびりと営業してます♪

アロマやオーラソーマ、占星術、
ホットストーンを中心とした
様々なメニューをご用意して、
自分らしく、自分の人生を楽しみ、
幸せに過ごしていく為のお手伝いを
させて頂いています☆

ヒーリングサロン キフィ
皆様のお越しをお待ちしております♪

地球の名言Ⅱ


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